セルフイメージを高くするほど変われな

 

なりたい自分

理想の自分

欲しい現実

 

自分の思い描くものを絵に描いたり、写真を集めてセルフイメージを高めると変われる、成功すると言われているが

 

セルフイメージを高くすればするほど変われないし、結果的に成功しない

 

それは、自分のイメージが高いと思い込み、現実を受け入れられないから。

 

こんなはずじゃない

もっと自分は出来るはずだ

周りのせいだ

 

と、誰かのせいや周りのせいにしてしまう。

 

現実を受け入れられないと、今の自分が分からない。

 

今の自分となりたい自分のギャップを感じ、そのギャップを埋めようとするから行動につながるのに。

 

自分自身を知れっていうけど、今の自分を知らないと、現実と理想のギャップが生まれないから。

 

ギャップが生まれないのです。

 

こんなはずじゃないって思った瞬間、現実を変えようとしない。

 

だらか現実が変わらない。

 

結局、自分が変わらないってこと。

 

大事なのは、セルフイメージではなくセルフラブ。

 

自分自身を愛すること。

いまの自分を愛すること。

いまの自分を認めること。

 

常に、「今」ってこと。

 

過去や未来を生きてるわけじゃなく、今しか生きられないのに、過去や未来ばっかり生きてる。

 

だから、死んでるように見られてしまう。

 

セルフイメージばっかり高くて、今の自分を信じてないし、愛してないから。

 

いつでもスタートは、

 

「今」だから。