カウンセラーのリコカツ

〜私の見た真実〜

夫婦関係の問題から逃げ切れるのか

お互い何かしらに惹かれあって一緒になったとしても、何かしらの問題はあると思います。 違う環境で育ってきたからこそ惹かれ合う部分と、何か違和感を感じる分。 やがて自分の価値観が正しいとか、ゆずれないものがあるほどぶつかりあうものです。 それが問…

妻の罵倒からは逃げきれない

妻が怒りを爆発するたびに、いつか収まるだろうと淡い期待を寄せながらじっとこらえていました。 しかし、夜中から始まる私への罵倒は収まるどころかどんどんヒートアップしていくばかり。 「そうだね。俺が悪かった。ごめん」と謝罪を繰り返し、「もうそろ…

妻の気持ちがわからない想像力のない夫

これ私です。 表面的なことに気づき行動することはできるけれど、相手が何を求めているのかが全くわからない。 一生懸命やっているつもりでも、妻の不満は常に右肩上がりです。 こんな話題提供したら面白いだろうなとか、こんな言葉がけしたら喜ぶだろうなと…

妻の話を聞いているだけのつまんない夫

人間関係の基本は相手の話をまず聴くことから始まると言われますが、それを鵜呑みにした私は、ジャッジせず相手の話を黙って聞くことで上手くいくと思ってしまいました。 女の人は特に、ただ聴いて欲しいだけだからと本にも書いてあったりしますから、自分の…

妻から認めてもらえないカウンセラー

カウンセラーって心理学を学び、人間関係に悩む人たちの話を聞き、アドバイスを送ることで相手の気持ちが楽になったり、前に進む勇気を与えてくれます。 相手の問題の本質がどこにあるかを感じ、見抜き、本当の声を聴くことで、ハッとされられ我に返り、問題…

批判してる時は、相手を見下している

相手の行動や発言など自分の価値観に合わないと批判的になってしまう仕事ができるとか出来ないとかここがダメとかあそこがダメとか言いたい放題相手が年上だろうが役職が上だろうが関係ない自分が出来てるかどうかも関係ないそんな時って、相手を完全に見下…

離れていても親の人生を生きている

自分の人生を生きているかどうかそれは、自分の価値観で自分で選択して生きているか他の人の価値観で生きている以上、絶対楽しくないし、生きている感じがしない私は、地方から出てきて親から離れてからしているから、自立して生きてると思っていたしかし、…

自由という言葉の錯覚

仕事に追われる毎日だったり、家事に追われる毎日だったり忙しくて自分の時間がないと、もっと自由な時間が欲しいと思う毎日一生懸命働いても自由に使えるお金が少なくて、もっと自由に使えるお金が欲しいと思うそれが問題だと思っている人に向けてこのビジ…

言いたいことを早く言え!

最近、自分の中で変化が起きているダラダラとした話が聞けないことと、ダラダラ話す場から離れたくて仕方がなくなること時間がとても貴重に感じ、どんどん前に進みたいという衝動に駆られているそれは、やる事とやりたい事が沢山あるからストーリーばかりが…

ネット社会だからこそリアルに会う

パソコンやスマホ、iPadなどいつでもネットに繋がれて何でも検索できる人から聞かなくても、ネットで検索すればほとんどの事が分かる会話だってメールやLINE友達の近況はFacebookでわかる誰にも会わなくても、色んな情報が手に入ってしまうから、なんか効率…

どんなホテルよりも家で川の字がいい

家族で小旅行へたまにいいホテルに泊まりたいなという思いから、少し広めのベッド数も多い部屋を選んでみた観光して疲れた体を癒したりゆったり過ごすためには、やはりホテルは重要ベッドも大きいし、シーツもパリパリで綺麗だし広いベッドを独り占めいいこ…

頑張ることにはキリがない

年齢を重ねていくといろんな役割が増えてくるし、責任も増えてくる上司としての役割、先輩としての役割、自分の仕事の役割夫としての役割、パートナーとしての役割、親としての役割何かのコミュニティーの中での役割役割をどう捉えるかは人それぞれだけど、…

シンプルだけど行き詰まったら深呼吸

気がつくと私たちはいろんなことに不安を覚えいろんなことを後悔し頭の中はいつも忙しいいろいろ考えろと言われれば言われるほど誰かに言われなくてもあれがしたいこれがしたいでもどうしようできるかなどう思われるかななんて言われるかななんて未来に対し…

自分の性質を知ってどう行動するか

私たちはビジネスやビジネス以外でもどこで勝負するかどういう戦略をとるかが重要だと言われているマーケティングが苦手な人がマーケティングしても成果がでないし会計が苦手な人が会計をやっても成果が出ない確かにそう言われればそうだけど自分が、どこで…

みんな直感を感じている

この時期になると新しく社会人になる人が増えるみんなの前で自己紹介や意気込みなどを話す機会も増えるということということは、その挨拶を聞く側もその機会が増える面白いことに初めて出会う彼ら彼女らのことを、みんなよ〜く見ているし感じている歩き方、…

自分は他の誰かに絶対になれない

当たり前かもしれないけど自分は他の誰かにはなれないしかし、誰かに憧れてあんな風になりたいとか思ってしまう自分も、もしかしたらなれるんじゃないかとも思ってしまうそのために、憧れの人が好きな物を買い、服装を真似し、好みや価値観まで同じくしよう…

自分を知ると自分を表現したくなる

自分のことがよくわからないときセルフイメージが今の自分とかけ離れているときこんな時は自分のことが好きになれないし、認めたくないだから自分を隠そう隠そうとしたり違う誰かに憧れ、誰かになろうとする他人の人生を生きてる方が楽な時期もある守・破・…

自分が言ってることは全ては自分の中にあるもの

何かに対してのコメント、批判、アドバイス、メッセージなど相手に対して、相手に向けて何かを言うとき・全て相手の中にあるものを自分が言ってあげている・相手に全て原因がある・相手が全て悪いと思ってしまう本当にそうだろうかある人に感じる思いは人に…

気がつくと同じ言葉にビクビクしている

関係性が深い相手やよく関わる相手などに、毎回同じ気持ちになっている言葉がある人によって違うけどこれどうなってるの?これどう思う?あれどうだった?なぜかビクついてる自分過去にこの質問の後なんで見てないの?それ違うんじゃない?何も考えてないの…

パターンはやはり根強い

子供達の事を見ているといつ何をするか分からない何を言うかも分からないその場その場で目の前のことに興味があり目の前のことに疑問をもつ大人になるにつれて好きなものしか見ないし好きな相手としか付き合わないようになるすると同じ行動パターンになり同…

それぞれ役割があるから自分がある

会社の中でも家庭でもいろんな役割がある会社では人事、総務、経理、営業、技術など様々な部署があり会社としては、利益があってみんな給料をもらってるから、稼いでいる部署が花形のようでに思われるそして、稼いでいる部署にいる人は、自分たちのために人…

自分のことはやっぱり見えにくい

周りの人を見て着てる服が格好かいい格好悪いかメガネが似合うか似合わないか話がわかり易いか分かりにくいかせっかちかおっとりしてるかなど目で見て感じる事耳で聞いて感じる事感覚でわかること全ての感覚を使い相手のことを感じ取ることができるそれは、…

嫌な相手ほど気付かせてくれる

自分にとってすごく嫌だと感じる相手ほど学びかあるというそもそも嫌な相手とは付き合いたくないし、話もしたくないと思うわさわざ嫌な気持ちになりたくないしそんな時間って本当にもったいないとさえ思ってしまう一方で、一緒にいて心地いい人とは、心が平…

どこのレベルで話をするかで印象が違う

仕事においてどこのレベルで話をするかって、実は一番重要なことだと思うよく・指示がないからよくわかりません・役割が明確でないから動けません・連絡がないからどうなってるかわかりませんなど前提条件は様々だが受け身愚痴不満と言った話し方は、役職が…

一体感を感じるために私がすること

子供がスポーツをやりたいけど、保護者の手伝いが面倒くさいからといって、親がチームには入れないという声をよく聞く子供がやりたいと言ったとしても練習当番・試合当番・試合準備への協力・様々な会の開催など、あげればきりがないけれど、そこに自分の時…

怒りはダメという思い込み

怒らない方法怒らない技術など怒ることや怒りが『悪』みたいに言われているが、本当にそうだろうか私たちはいろんな価値観や思い込みがあり、どこで怒りのスイッチが入るかは人それぞれその価値観や思い込みが悪さをするというが、何にも価値観や思い込みが…

卒園式は共感の嵐

3月といえば卒園式・卒業式のシーズン本人にとっても親にとっても、先生にとってもこれまでを振り返る機会が訪れる過去を振り返るということ笑ったこと泣いたこと起こったこと恥ずかしかったこといろんな感情を経験できたことが、走馬灯のようによみがえって…

新卒者がヤバい

『今の若者は』なんてことは言うつもりはなく、そういう風に言うのも好きじゃないというのを前提として、今の大学生は仕事に関してどう考えているのか興味があったライフスタイルも多様化し、いろんな働き方があるそんな中で、どういう生き方をしたいのか自…

ヘンな真面目さ

仕事にしろスポーツにろ、何であれ真面目さは信用につながったりするあの人に任せておけば間違いないあの人なら最後までやりきってくれる周りは意外と見ているから、知らず知らずのうちに評価が上がっていくことになるしかし、間違った価値観を信じ、それを…

お酒に対するそれぞれの価値観

酒を飲んでストレスを解消する思いつめないために酒を飲んで忘れた方がいい飲み会で飲んで盛り上がらないと意味がない自分だけ飲まないと場がしらけてしまう注がれた酒は飲むものだお酒に対する価値観は人それぞれ私は半年前からお酒を飲んでない理由は飲む…